5 Cách Giảm Cân Sau Sinh Nhanh Nhất

Có phải bạn đang tìm bí quyết giảm cân lành mạnh để nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh đúng không? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đưa ra một số lời khuyên cũng như cách giảm cân sau sinh nhanh nhất, hiệu quả nhất và an toàn nhất để giúp bạn đạt được cân nặng sau sinh khỏe mạnh.

Continue Reading →

4 nguyên tắc ăn sáng giúp bạn đốt cháy thêm tới 500 calo mỗi ngày

Theo nghiên cứu, thói quen bỏ bữa sáng sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất, làm tăng nguy cơ bị béo phì, bệnh tim mạch hay đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Ngược lại, nếu bạn ăn sáng giảm cân đúng cách thì việc giúp cơ thể đốt cháy thêm khoảng 500 calo mỗi ngày mà không cần vận động là hoàn toàn có thể. Uống 1 – 2 […]

Continue Reading →

5 cách làm đẹp bằng bột yến mạch và những điều cần lưu ý

Không chỉ là loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả, dùng bột yến mạch làm đẹp đúng cách, chúng ta còn có thể giúp da ẩm mịn, sạch mụn, trắng hồng tự nhiên. Rửa mặt bằng bột yến mạch Dùng bột yến mạch rửa mặt là cách làm sạch dịu nhẹ và phù hợp với hầu hết các loại da. Với trường hợp sở hữu làn da nhạy […]

Continue Reading →

Dùng bột yến mạch làm đẹp có tác dụng gì?

Với các chị em chuộng phương pháp cải thiện nhan sắc từ thiên nhiên thì dùng bột yến mạch làm đẹp ắt hẳn không còn là lựa chọn quá xa lạ. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, không phải ai cũng nhận được kết quả tối ưu vì chưa thực sự hiểu hết những công dụng của nguyên liệu này.  Làm sạch da, tẩy tế bào chết Hấp thụ […]

Continue Reading →

7 mẹo chăm sóc vùng da dưới cánh tay giúp hạn chế tiết mồ hôi

Đổ mồ hôi là cơ chế quan trọng để duy trì sự cân bằng trong cơ thể và thường có xu hướng diễn ra mạnh mẽ vào mùa nắng nóng. Vì vậy, đôi khi việc chỉ dùng sữa tắm hay lăn khử mùi sẽ không thể giúp bạn tránh được hoàn toàn việc gặp vấn đề với vùng da dưới cánh tay. Vì vậy, hãy duy trì những thói quen […]

Continue Reading →

Các lợi ích thần thánh từ việc làm đẹp bằng trà xanh

Mặc dù được mệnh danh là thành phần chăm sóc da ‘siêu sao’ nhưng trà xanh còn có nhiều công dụng tuyệt vời hơn thế. Đó là lý do vì sao mà muốn nhận được hiệu quả toàn diện, chúng ta nên ghi nhớ hết 10 lợi ích của việc làm đẹp bằng trà xanh được liệt kê dưới đây. Làm sạch da Trà xanh nói chung và bột trà […]

Continue Reading →

Top 5 viên uống chống nắng được chị em ‘săn đón’ nhất hiện nay

Viên uống chống nắng là sản phẩm bảo vệ da toàn diện, tiện lợi và chứa đầy những lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên, việc chọn được sản phẩm phù hợp với túi tiền cũng như nhu cầu của làn da lại đòi hỏi chúng ta phải tìm hiểu, tham khảo khá nhiều. Do đó, nhớ ‘nghía’ ngay top 11 viên uống chống nắng được chị em tin chọn dưới […]

Continue Reading →

Viên uống chống nắng có phải là ‘chân ái’ của hội chị em lười skincare

Nhanh gọn, tiện lợi lại không cần sử dụng lại nhiều lần trong ngày như kem chống nắng nên viên uống chống nắng đã nhanh chóng chiếm được cảm tình của đông đảo chị em. Tuy nhiên, nếu có ý định đầu tư vào sản phẩm này thì bạn nhớ tìm hiểu kỹ vì ngoài mức giá không hề rẻ thì những lầm tưởng về công dụng của chúng hoàn […]

Continue Reading →

Những lợi ích khi trị mụn bằng sữa tươi không đường hiệu quả

Không quá tốn kém cũng chẳng khó thực hiện, những cách trị mụn bằng sữa tươi không đường được gợi ý dưới đây hoàn toàn có thể giúp bạn sở hữu làn da đẹp hơn từng ngày. Trị mụn bằng sữa tươi không đường có lợi ích gì? Làm sạch da, tẩy tế bào chết từ đó giúp lỗ chân lông thoáng sạch, hạn chế sự tích tụ của bụi […]

Continue Reading →